Le 7 azioni per sbloccare il metabolismo addormentato

  Quando si parla di metabolismo a volte, sembra qualcosa di alieno ed estraneo a noi, eppure ci riguarda molto da vicino eccome! Il metabolismo regola le nostre fasi energetiche riguardo all’alimentazione. In sostanza si tratta una complessa trasformazione chimica che avviene nel nostro corpo e che non riguarda solo la digestione ma tutta una […]